Comedogénico = Brotes de Acné?

Comedogénico no es un termino que uno saque casualmente en una platica, sin embargo ya hay productos cosméticos que en su etiqueta tienen “No comedogénico”, un ingrediente comedogénico conlleva a puntos negros que podrían convertirse en una espinilla.

Que un cosmético tenga un ingrediente comedogénico no necesariamente te generará puntos negros, por lo que queremos aclarar a que se refiere el termino, como interpretarlo y que tener en cuenta para que el cuidado de nuestra piel.

¿Qué significa Comedogénico?

De acuerdo al glosario de Laroche- Posay comedogénico se refiere a:

“El término comedogénico se refiere a un producto que produce imperfecciones conocidas como puntos negros. La textura que no obstruye los poros de la piel se conoce como no-comedogénica.”

¿Cómo nos afecta un ingrediente comedogénico?

De acuerdo a Susan Barclays Nichols, un ingrediente comedogénico forma comedones ( puntos negros) en un tiempo relativamente corto.

Los puntos negros se forman cuando las células muertas de capas externas de la piel no se desprenden correctamente y se bloquea el folículo.

Recuerden que en el post de la rutina del cuidado de la piel hablábamos de la importancia de lavarnos la cara y la exfoliación para retirar ,principalmente las células muertas, sebo y suciedad, que al combinarse pueden bloquear el folículo.

Por otro lado, en base a acne.org, se cree que los ingredientes comedogénicos estimulan la sobreproducción de celulas dentro de los poros de la piel, bloqueándolo y propiciando la aparición de acné.

A mi me ha pasado varias veces al probar una nueva crema, para encontrar que al final, me produce puntos negros o brotes de acné.

También a veces usamos la crema de cuerpo o de manos para la cara y esos tipos de crema tienen ingredientes comedogénicos como aceite de coco, manteca de cacao, miristato de isopropilo o palmiato de isopropilo, por lo que les producen puntos negros.

Estos ingredientes son muy buenos para nutrir nuestra piel del cuerpo o manos pero la piel de la cara es diferente, por lo que como recomendación usa solamente productos faciales para la cara.

En busca de resumirlo en una frase : “un ingrediente comedogénico podría generar puntos negros que pueden llevar a formación de acné.”

Modelo de Oreja de Conejo

En los años 70 se hicieron experimentos con diversos ingredientes para ver si eran comedogénicos en la oreja de los conejos, por su similitud a la piel de ahí el nombre del test.

Consistía en aplicar el ingrediente en las orejas del conejo, esperar 24 horas, remover el productor y revisar la inflamación y el enrojecimiento de la oreja.

De acuerdo al efecto de inflamación y enrojecimiento los ingredientes se clasificaron del 0 al 5

• 0 – No tapará los poros
• 1 – Baja probabilidad
• 2 – Probabilidad moderada – baja
• 3 – Probabilidad Moderada
• 4 – Probabilidad moderada – alta
• 5 – Alta probabilidad de tapar los poros. 

Sin embargo, la piel de las orejas de conejo tiene una mayor tendencia a ser comedogénico que la piel humana.

Actualmente la prueba en orejas de conejos esta prohibida en varios países, se realizaba por ser rápida y económica.

Modelo en humanos

La prueba en humanos es mas caro y tardado, pero también más confiable.  Buscando las pruebas, se mencionaba que los ingredientes comedogénicos fueron aplicados bajo oclusión durante un mes en la parte superior de la espalda de jóvenes adultos.

Tabla Comedogénicos de Acne.org

En base a estudios del modelo de oreja de conejo y a recientes estudios en la piel humana, acne.org hizo un análisis en el cual arroja 45 ingredientes que podrían ser comedogénicos y lo divide en dos listas:

Evitar: Tienen al menos dos estudios de oreja de conejo y al menos un estudio en humanos demostró que el ingrediente es comedogénico.

Considerar evitar: Al menos un estudio de oreja de conejo demostró que el ingrediente es comedogénico .

En la siguiente tabla mostramos los ingredientes que clasifico acne.org, muchos tienen nombres que serán difíciles de recordar, pero podrás revisar esta entrada de blog antes de comprar tu próxima crema facial.

La escala comedogéncia no es una verdad absoluta

Primero cada piel es diferente, por la reacción entre personas puede diferir, por ejemplo la manteca de karite tiene el grado de cero en la escala, sin embargo no asegura que no te vaya a causar problemas

Segundo la concentración del ingrediente comedogénico en el cosmético puede se muy baja que pudiera no afectarte.

Los cosméticos se etiquetan del mayor ingrediente al menor, por lo que se dice que si el ingrediente esta en séptima posición en adelante es muy probable que aunque sea comedogénico su concentración será muy baja para tener efecto.

Comentarios finales

Como recomendación cuando añadas un nuevo producto a tu rutina de cuidado de la piel de la cara:

1. Checa que no tenga ingredientes comedogénicos en los primeros 10 ingredientes.
2. Cuida que el tipo de piel para el cual esta dirigido el producto sea acorde a tu tipo de piel.
3. Prueba un nuevo producto a la vez para que puedas reconocer si te afecta o no.
4. En caso de que un producto te de algún resultado de enrojecimiento o puntos negros deja de usar y no uses un nuevo producto inmediatamente, ya que las secuelas del uso del producto pueden tomar de un mes a mes y medio, recuerda que hay todo un proceso en el bloque de poro e inflamación.
5. No tengas miedo a probar y ve tomando nota de lo que le cae bien y mal a tu piel para que busques los cosméticos que te hagan bien.

Ahora podrás escoger con un poco más de información tus cosméticos.

Si quieres conocer un poco más de tus cosméticos tenemos otras entradas relacionadas como:

¿Cuál ingrediente te produce puntos negros?

Un abrazo

Dra. Lietza

Anexo : Tabla Comedogénica de aceites y mantecas

Les comparto una tabla que me pareció interesante con una gran cantidad de aceites, algunos de ellos muy exóticos.

Cada aceite tiene su grado comedogénico y la recomendación para el tipo de cutis de la compañia Herbal Dynamics Beauty.

Nos presentan una recomendación del uso del aceite para cada tipo de piel / cutis en base al grado comedogénico del aceite y a su composición de ácidos grasos.

Recuerda que como comentamos cada piel es única y puede que un aceite con un grado comedogénico mayor a 2 a una persona le sea nutritivo y a otra persona le cause la aparición de puntos negros.